반응형 출산예정일 반응형 썸네일형 리스트형 무통분만과 유도분만 무통분만은 자연분만 과정에서 척추 일부분을 마취해 진통을 줄이는 분만법으로 자궁 구가 5cm 열렸을 때 하반신만 마취를 하므로 산모의 정신과 감각은 그대로 살아 있습니다. 분만 시 통증을 5~20%까지 줄일 수 있고 신체 일부만 마취하므로 산모의 의식과 감각은 살아 있어 힘주기 수월하고 진통시간도 줄어듭니다. 산모가 심장이 약하거나 산통이 심한 경우에도 무통분만 효과를 볼 수 있습니다. 분만 시 가장 통증이 심한 하반신만 마취하기 때문에 부작용이 적고 삽입관을 찔러 넣을 때 약간의 통증이 있습니다. 무통분만은 마취를 하면 자궁수축으로 인한 통증을 덜 느끼므로 통증으로 인한 근육 긴장이 줄어들면서 힘주기 분만 과정이 수월해지는 원리입니다. 과도한 통증으로 자궁 혈류 감소, 자궁수축 이상, 산모의 과호흡으로.. 더보기 임신 후기 건강관리 팁 임신 후기에는 배가 급격히 불러오고 몸은 붓고 둔해져서 부딪치거나 넘어지지 않도록 조심히 움직여야 합니다. 음식에 있어서 칼로리가 적은 음식 위주로 먹습니다. 임신 후기에 태아가 많이 성장하는 만큼 엄마의 몸도 필요로 하는 영양이 많아지는데, 너무 많이 먹으면 체중이 급격하게 늘어날 수 있기 때문에 고영양. 저칼로리 음식을 먹고 매일 체중을 체크합니다. 현미, 콩을 섞은 잡곡밥과 끼니마다 채소 반찬을 먹는 것이 도움이 됩니다. 비타민 A가 풍부한 음식을 먹습니다. 태아에게 비타민A가 부족하면 출생 후 발육부진이나 질병에 대한 저항력이 떨어져 잔병치레가 잦을 수 있으므로 쇠간, 토마토, 달걀, 김을 챙겨 먹습니다. 짜게 먹지 않습니다. 임신 후기가 되면 체내 수분과 혈액량이 증가한 상태에서 염분 섭취를 하.. 더보기 출산예정일과 양수의 중요성 수정부터 출산까지의 기간은 평균 266일입니다. 생리를 시작한 지 2주일 후에 수정이 이루어지는 것을 기본으로 마지막 생리일로부터 280일 후를 출산예정일로 계산합니다. 마지막 생리일로부터 배란까지 14일, 배란부터 다음 생리 시작일까지 14일인 생리 주기 28일 기준으로 계산하는 방법입니다. 생리주기가 25일이라면 28일에서 3일을 뺀 277일 후가 되고 생리주기가 35일이면 7일을 더한 287일 후가 자신의 출산예정일이 됩니다. 정상적으로 임신을 하여도 80%이상의 임신부가 출산예정일보다 일주일 빠르거나 늦게 출산합니다. 초산부는 예정일보다 늦게, 경산부는 예정일보다 빨리 낳는 것이 보통입니다. 출산예정일을 알아보는 의미는 태아의 발육 상태를 체크하고 건강한 임신생활을 유지하는데 의미가 있습니다. 이.. 더보기 이전 1 다음
